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赋能前行,绽放“金种子”光芒

2024-09-03来源:网络阅读: 1754

8月24日,宝鸡公司选派2名优秀班组长罗晨曦、马佳奇参加省公司2024年第六期“金种子”培训班,通过培训,不仅充实了学员们的知识库,更深刻地触动了学员的内心,让学员对作为新时代班组长的责任与使命有了全新的认识。

    公司党委组织部(人力资源部)王蔚老师为学员们讲解“人才工作那些事”,详细讲解了公司人才发展通道及“三类六级”专家人才体系,公司人才现状及参评资料收集注意事项等,让学院从省公司的层面了解人才培养相关内容,了解到公司科学规范、开放包容、运行高效的人才发展通道,同时树立信心、拓宽视野、立足本职以便后期更好的进行职称及技能鉴定相关提升工作。

通过对积极心理学和情绪压力管理课程的学习,学员们了解到感知、记忆、思维等如何影响着自己的决策和行为。学会了正视自己的优点和不足,不再盲目地自我评判,而是以一种更加客观和接纳的态度看待自己。这种自我认知的提升,让学员们在面对挑战和困难时,能够更加从容地应对,不再被情绪所左右。

同时通过学习心理学,学员们学会了运用各种放松技巧,如深呼吸、冥想等,来缓解紧张情绪。也掌握了一些时间管理和情绪调节的策略,让自己能够更好地平衡工作和生活,保持身心健康。

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